Yerli Şifa Pratikleri Günümüzde İşe Yarıyor mu? Geleneksel Bilgelik
Ah şu anneanne ilaçları, dededen kalma macunlar, köydeki teyzenin “birebir” dediği otlar… Hepimizin hayatında bir yerlerde mutlaka karşısına…
Yaşam
31 gönderiler
Dans Terapisi Nedir? Bedenin Hafızasını Özgür Bırakmak
Bazen kelimeler yetmez, değil mi? Hani içimizde bir yerlerde sıkışıp kalmış, adını koyamadığımız duygular, anılar vardır ya… İşte…
Yüksek Duyarlılık Nedir? Derin Düşünmenin Avantajları ve Zorlukları
Hiç etrafınızdaki sesler, ışıklar veya kokular sizi diğerlerinden daha fazla rahatsız etti mi? Ya da bir filmdeki duygu…
Sosyal Normlar Bizi Nasıl Etkiler? Toplum ve Bireysellik Arasındaki Çatışma
Hepimiz farkında olsak da olmasak da, hayatımızı şekillendiren görünmez ipler var: sosyal normlar. Sabah kalkıp giydiğimiz kıyafetten, toplu…
Dijital Nomad Olmak: Özgür Bir Hayatın Avantajları ve Tuzakları
Ah, şu meşhur dijital nomad hayatı! Instagram akışlarında gördüğümüz o mükemmel manzaralı çalışma köşeleri, sürekli tatildeymiş gibi bir…
Veri Gizliliği Alarm Veriyor: Dijital Hayatınız Tehlikede mi?
Sanki birileri sürekli omzunuzun üzerinden bakıyormuş gibi hissettiğiniz oluyor mu? Hani internette bir şeye bakıyorsunuz, sonra gittiğiniz her…
Hedeflerinize Ulaşmanın Psikolojisi: Başarıyı Yakalamanın 5 Yolu
Hayaller kurmak harika, değil mi? Ama o hayalleri gerçeğe dönüştürmek… İşte orada işler biraz karışabiliyor. Hepimizin içinde bir…
Yavaş Yaşam Trendi: Koşuşturmadan Kurtulmanın Sırrı Nedir?
Sürekli bir yerlere yetişme telaşı, bitmeyen yapılacaklar listesi, telefonlarımıza yapışık yaşamak… Tanıdık geldi mi? Modern hayatın omuzlarımıza yüklediği…
Müzik Ruhunuzu Nasıl İyileştirir? Bilim Ne Söylüyor?
Hayat koşturmacası içinde bazen durup nefes almak, ruhumuzu dinlendirmek isteriz, değil mi? İşte tam o anlarda kulaklıklarımızı takıp…
Meditasyonun Gücü: Zihninizdeki Fırtınaları Nasıl Dindirirsiniz?
Zihniniz hiç durmadan konuşan, eleştiren, plan yapan, endişelenen bir radyo istasyonu gibi mi? Benimki bazen öyle oluyor. Sanki…
